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构杞的功效有哪些?谢谢你
１、提高机体免疫力：食用枸杞可以扶正固本和扶正怯邪，增强机体技能、促进健康恢复，并且提高机体的抗病能力，以此病邪的侵害。2、保护眼睛明目：枸杞尤其擅长明目，所以还俗称明眼子”。历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症，常常使用枸杞。着名方剂祀菊地黄丸，就以枸杞为主要药物。3、抗疲劳抗疲倦：枸杞能显着增加肌糖原、肝糖原的贮备量，提高人体活力，有抗疲劳的作用。4、增强学习记忆能…- 6
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